タグ別アーカイブ: Fitbit、サイレントアラーム、早起き、寝坊

Fitbitが良くなってきた!

サイレントアラームという機能。手首で振動する目覚し時計です。噂では、セットした時間の少し前、眠りが浅いタイミングで起こしてくれる。だから起きやすい、、、そう聞いていたんですが。

これまでキッチリ時間通りに振動していたので、おいお〜〜い!起きやすくもなんともな〜い!と思っていました。

でも最近。。。起きやすい時間に振動している気がする。ボーッとしていてハッキリとはわかりませんが。

image

寝返りは多いようです。それでは。
石川良典